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Produtos
Porto Editora
Educar com Mindfulness - Guia de Parentalidade Consciente para Pais e Educadores
Livraria Centesima Página
15,50 €
descrição
de Mikaela Övén
Edição/reimpressão:2015
Editor: Porto Editora
Idioma: Português
Páginas: 272
Detalhes
Ninguém nos dá a fórmula mágica quando nos tornamos pais. Nem existe um manual que nos ensine a lidar com os desafios diários como as birras, o sono e as refeições.Estaremos a agir bem? O que é normal em cada idade? Devemos elogiar ou castigar? Quando dizer não? E como compensar o pouco tempo que partilhamos com os nossos filhos? O Mindfulness aplicado à parentalidade ajuda-nos a pensar a educação de forma consciente e plena. Conheça as ferramentas que Mia Övén sugere para se libertar da culpa e da ansiedade. E viva mais a sua família! Este guia inclui:exemplos reais dos principais desafios educativos; sugestões de resolução de conflitos; práticas de Mindfulness; tabelas orientadoras das necessidades do seu filho; CD com meditações guiadas pela autora.
Dimensão
152 x 235 x 19 mm
Composição
Capa mole
Marcas
Porto Editora
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